ATMレッスン 2018年8月21日(火)

 

 

こんなおばあちゃまがいる子供は、どんな風に育つだろうと想像してみて…。

 

 

 

 

レッスンテーマ:想像する力

 

「骨盤を軽く」

歩くことへとつながるレッスンのひとつです。

 

骨盤を持ち上げるのに、初めはどのくらいの力を使っているかを感じます。

 

胸、頭、脚の動きによって、骨盤を持ち上げるのがどのように変化していくかを体験ください。

 

 

初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、体を傷めずに動くための使い方を学びたい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。


※服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意くださいませ。
※更衣室ございます。
※15分前から入室できます。

下記の日程でフェルデンクイスATMレッスンを行います。
 

日時:2018年8月21日(火) pm7:15〜pm8:15

 


開催場所:フェルデンクイスTokyo 【地図はこちら

所在地;世田谷区池尻3-27-30 カーサ・クニ204号 
[最寄駅] 東急田園都市線 池尻大橋駅西口徒歩7分


参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

レッスン費用:2,000円 

申込方法:こちらよりお申し込みください。

レッスン申込みボタン

 

 

 

 

※FIレッスン(個人レッスン)の日時などご相談の上、決めさせて頂きます。いつでも受け付けております。
FIレッスン(個人レッスン)はリクエストに対してプラクティショナーの手によるガイドによって動きを感じてもらいます。ATMレッスンと合わせて受けて頂くと効果的に改善していきます。
ご予約はこちらからできます。レッスン申込みボタン

詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをご覧くださいませ。

==☆お問い合せ・ご連絡☆==============================

フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/
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ATMレッスン 2017年12月28日(木)

 

手の動きがなんともきれい。

 

 

 

レッスンテーマ:自己イメージを広げる

 

「うつ伏せで脚を傾ける」

日頃、うつ伏せで、寝るという方もいるかもせれませんね。

 

レッスンではうつ伏せの状態ですと、床との接地面が仰向けの時とは大きく異なります。

 

うつ伏せで脚を傾けると、背骨全体が大きく捻じれ、さらに前側が長くなっていく動きを探索します。

 

仰向けや立った時にどんな感覚をもたらすかを体験ください。

 

 

快適な動きを感じると、自分の可能性ややりたいことへとつなげるために活用できます。

 


初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。


※服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意くださいませ。
※更衣室ございます。
※15分前から入室できます。

下記の日程でフェルデンクイスATMレッスンを行います。
 

日時:2017年12月28日(木)am10:15〜am11:45

 


開催場所:フェルデンクイスTokyo 【地図はこちら

所在地;世田谷区池尻3-27-30 カーサ・クニ204号 
[最寄駅] 東急田園都市線 池尻大橋駅西口徒歩7分


参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

レッスン費用:1ケ月1回参加の場合→2,500円
1ケ月2回参加の場合→2,000円 

申込方法:こちらよりお申し込みください。

レッスン申込みボタン


※FIレッスン(個人レッスン)の日時などご相談の上、決めさせて頂きます。いつでも受け付けております。
FIレッスン(個人レッスン)はリクエストに対してプラクティショナーの手によるガイドによって動きを感じてもらいます。ATMレッスンと合わせて受けて頂くと効果的に改善していきます。
ご予約はこちらからできます。レッスン申込みボタン

詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをご覧くださいませ。

==☆お問い合せ・ご連絡☆==============================

フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/
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2016年9月のATMレッスン情報更新しました

 

9月ATMレッスンのスケジュールを更新しました。

9月 スケジュール  「床を使って動くシリーズ」手と目のむすびつき
 







2016年8月のATMレッスン情報更新しました

 

 

8月ATMレッスンのスケジュールを更新しました。

8月 スケジュール  「床を使って動くシリーズ」まわる・まわす
 







2016年7月のATMレッスン情報更新しました



7月ATMレッスンのスケジュールを更新しました。

7月 スケジュール  「床を使って動くシリーズ」とぶ




 






2016年6月のATMレッスン情報更新しました


初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、

障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、

ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、

日常の生活を楽に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。


6月スケジュール一覧
 






2016年4月、5月のイベントレッスン情報


2016.4 月と5月のATMレッスンは、 言葉と手で触れるガイドで行います。



言葉と手で触れるガイドとは、いつもの「言葉によるガイド」だけでなく、

FIレッスンの「触れる」要素を取り入れることで、さらに感受性を高めるレッスンです。

言葉だけでは経験できない感覚を味わってください。



初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、

障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、

ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、

日常の生活を楽に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。


4月スケジュール一覧

5月スケジュール一覧



 







2015.11月スケジュール更新しました


11月のスケジュール掲載しました。ご覧下さい。

2015.11月スケジュール一覧



 







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