2020年2月ATMレッスンスケジュール一覧

 

2020年 2月の共通のATMレッスンテーマは、 溜め です。

 

 

2月は気温も寒く、家にこもりがちです。

 

外にエネルギーを使うのでなく、その時まで十分にエネルギーを発散できるように

 

今は力を溜めている時期と考えてみてはどうでしょう。

 

次に進むための溜めの時間を楽しみましょう。

 

 

パフォーマー、セラピストなどにとって、体を傷めない動きへと影響するでしょう。

 

フェルデンクライス メソッドはゆっくりとした動きで、「違い」を識別し、動きを改善することができます。

 

自分が何をどのようにやっているかに注意を向けることが、より良い自分を見つけることになります。

 

 

どうぞ2020年2月のレッスンを,楽しんでください。

 

 

申込方法:こちらよりお申し込みください。

レッスン申込みボタン

 

 

 

 

2020.2月スケジュール一覧

 

2月2日   (日)  10:30〜12:00    「丹田の意識と脚の動き」

 

2月6日   (木)  10:15〜11:45          「丹田の意識と脚の動き」

 

2月9日   (日)    10:30〜12:00          「丹田の意識と転がる」

 

2月13日   (木)    10:15〜11:45          「丹田の意識と転がる」

 

2月16日   (日)    10:30〜12:00          「立つ準備」

 

2月18日   (火) 19:15〜20:15             ナナメのラインのイメージー肩と腰」

 

2月20日   (木) 10:15〜11:45             「立つ準備」

 

2月23日   (日)10:30〜12:00              「肩の意識ー肩と骨盤」

 

2月27日   (木) 10:15〜11:45             「肩の意識ー肩と骨盤」







コメント
コメントする








   

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
<< February 2020 >>

プロフィール

        風遊ロゴ
書いた記事数:919 最後に更新した日:2020/02/02

エントリ

カテゴリ

過去記事

リンク

このサイト内を検索

その他

モバイル

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM